Raucherentwöhnung

Ich war vor über 20 Jahren Raucher. Ich weiß wie schwierig es ist aufzuhören. Zum einen existiert die körperliche Abhängigkeit, aber auch eine Psychische. Für mich war es schwierig, die ganzen "Raucherpausen" irgendwie zu ersetzen.

Die Öle könnten ein Hilfsmittel sein, mit denen du zum einen die seelischen Ursachen deiner Sucht transformieren könntest und zum anderen deinem Körper einen Ersatz anbietest.

Anstatt einer Raucherpause, machst du eine Öle-Pause, in dem du die Öle tief ein und ausatmest. Vor allem dann, wenn du wieder eine Zigarette möchtest, könntest du intuitiv ein Öl ziehen, und das Öl in das Gefühl, das du dabei hast, einatmen.